کمال‌گرایی یا کامل‌گرایی (خوب بودن کافی نیست من باید عالی و بی‌نقص باشم)
| شناسه | 91352 |
| شابک | -1 |
| انتشارات | نسل نواندیش |
| سال انتشار | 1401 |
| نوبت چاپ | 4 |
| نويسنده | علی شمیسا |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 392 |
درباره این مورد
فرد کامل‌گرا همیشه می‌خواهد عالی‌ترین و بی‌نقص‌ترین فرد باشد و حق هر اشتباهی را از خود و دیگران می‌گیرد.
او ارزش معنوی خود را در موفقیت محض در هر کار می‌داند و پر از بایدها و نبایدهای عصبی است.
حد انتظارات این فرد از خود و دیگران بسیار بالاست.
فرد کامل‌گرا روحیه رقابت‌جویی شدید دارد و همیشه خودش را با دیگران مقایسه می‌کند.
فرد کامل‌گرا به بهانه موفقیت، از خودش بیگاری می‌کشد و در نهایت به سوی عصبیت، وسواس ذهنی و عملی حرکت می‌کند.
او همیشه فردی ناراضی است و درباره همه چیز تردید دارد.
در مقابل، کمال‌گرایی جنبه مثبت رشد و پیشرفت شخصی است.
در این کتاب شما با انواع کامل‌گرایی عصبی در فرهنگ ایرانی آشنا می‌شوید.
139,900 تومان
